每天总是晕乎乎？有可能惹上了这种慢性头晕

 　　头晕症，医学上是指一种头部昏沉、眩晕、不稳定的感觉，它并非是一种独立的疾病，而是多种健康问题的外在表现。其产生的原因复杂多样，涵盖了生理、心理以及环境等多个方面。从生理角度来看，内耳问题是引发头晕的常见因素之一。内耳中的半规管、前庭等结构，如同精密的平衡探测器，负责感知身体的位置和运动状态。一旦内耳出现病变，如耳石症、梅尼埃病等，这些平衡探测器就会 “失灵”，向大脑传递错误的信号，导致头晕目眩，甚至可能伴有耳鸣、听力下降等症状，患者常常感觉天旋地转，站立不稳，严重影响日常生活。1、哈尔滨精神心理专科医院 2、哈尔滨京科头晕症专科医院 3、黑龙江京科脑康医院。

　　心血管系统疾病也与头晕密切相关。血压的异常波动，无论是高血压还是低血压，都可能成为头晕的导火索。高血压患者血压突然升高时，脑血管内压力增大，刺激血管壁的神经末梢，引发头晕;而低血压患者，由于血压过低，无法为大脑提供充足的血液供应，大脑缺血缺氧，同样会导致头晕。此外，心脏功能不全，心脏无法有效地将血液泵送到全身，也会使得大脑供血不足，产生头晕症状。

　　除了生理因素，心理因素同样不可小觑。长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下，人体的神经系统会处于应激状态，释放出一系列的应激激素，这些激素会影响血管的收缩和舒张功能，进而导致头晕。这种心理性头晕，往往在情绪波动较大时加重，患者不仅会感到头晕，还可能伴有心慌、胸闷、呼吸急促等躯体化症状。

　　在了解了头晕的多种可能成因后，我们再聚焦到慢性头晕上。慢性头晕，通常是指头晕症状持续时间超过三个月，给患者带来长期的困扰。它的症状可能不像急性头晕那样剧烈，但却更为持久和隐匿。患者常常会感到头部昏昏沉沉，仿佛被一层无形的 “迷雾” 笼罩，整天都晕乎乎的，注意力难以集中，记忆力下降，工作和学习效率大幅降低。这种慢性头晕，不仅影响患者的身体健康，还会对其心理状态造成严重的负面影响，导致焦虑、抑郁等心理问题的产生，形成恶性循环。

　　慢性头晕的病因同样复杂，除了上述提到的内耳疾病、心血管疾病、心理因素外，还可能与颈椎病、脑部供血不足、药物副作用等因素有关。颈椎病患者，由于颈椎病变，压迫椎动脉，导致脑部供血不足，从而引发头晕;长期服用某些药物，如降压药、抗抑郁药等，也可能出现头晕的副作用。

　　面对慢性头晕这一棘手的问题，我们不能掉以轻心。如果发现自己或身边的人长期被头晕困扰，应及时就医，进行全面的身体检查，包括耳部检查、心血管检查、颈椎检查、脑部影像学检查等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、合理饮食、减轻压力等，对于缓解慢性头晕也具有重要意义。

　　慢性头晕虽然看似只是一个小小的症状，但背后却可能隐藏着诸多健康隐患。我们要提高对慢性头晕的认识，关注自己的身体状况，及时发现问题，积极寻求解决方案，让自己远离头晕的困扰，重新拥抱健康、美好的生活。

　　【黑龙江京科脑康医院】多年来一直专注于精神心理疾病的的临床治疗和研究，治疗适应症为失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、情感障碍、精神康复、心理障碍等。患者及其家属日常应时刻关注病情变化，遵医嘱定期复查，一旦出现复发症状应立即就诊治疗。

　　医院的口碑：患者在选择医院治疗的时候，医院的口碑是非常重要的。患者要选择口碑好的医院，治疗过的患者也是亲身经历，患者是不会撒谎的，而且治疗的结果也是可以明显看出来的。所以患者在选择医院时要慎重考虑，口碑好的医院才是患者要选择的。

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