头痛怎么办？应该如何治疗

头痛是非常常见的症状，头痛的原因有很多，各种作用于头部的致病因素会对头部的痛觉神经产生刺激，就会产生神经冲动，通过痛觉的传导通路传到患者的大脑中枢，最终就会传到大脑皮层。通过皮层的综合分析，人们就会感觉到疼痛。

引起头痛的原因有很多，比如感染性疾病、感冒、发热、鼻窦炎、咽炎、中耳炎。还有因为头部外伤或者一些疾病引起，比如功能性头痛，常见的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、丛集性头痛都会引起。还有心理压力过大以及情绪焦虑、紧张，也会引起头痛。

头痛也可能会被一些因素所诱发，比如患者一个姿势过久以后导致颈背部的姿势不良，引起头部的肌肉被牵拉，还有噪音、移位，都可能会引起患者头痛。

引起头痛的原因有很多，应该先明确了病因之后，才好对症治疗。

如果是因为血压高引起的头痛，可以吃上降压药看看能不能改善症状;如果是脑肿瘤占位引起的头痛，需去神经外科行手术治疗，用些脱水级降颅内压的药物，去除原发病灶后，症状才可改善;如果是血管神经性头痛，有可能跟平常休息不好、睡眠不足有关，平常别给自己太大压力，保证充足睡眠，症状会缓解的。

平时应该多饮水，注意休息，低盐、低脂饮食，戒烟、限酒，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，忌食辛辣等刺激性食物，避免油腻、油炸、快餐一类的食品，坚持锻炼身体。